parcik17.listopadu menší ořez

Podzimní Dny zdraví nabídnou aktivity pro děti, sport i otužování

Podzim je tu a s ním i oblíbené Dny zdraví. Ty nabídnou různé aktivity pro malé i velké, sport, otužování nebo přednášky. „Dny zdraví se už staly stabilní součástí jara a podzimu ve Znojmě, a tak doufám, že i letos přiláká ty, kteří se chtějí trochu protáhnout, poznat nové věci a dozvědět se něco zajímavého. Aktivity v rámci Dnů zdraví jsou zcela zdarma,“ říká Jan Grois, místostarosta města Znojma. Neseďte proto doma a vyrazte na aktivity v rámci podzimních Dnů zdraví, které se konají v termínu od 16. října do 2. listopadu.

17 10-page-001

 

Kompletní program Dnů zdraví naleznete na plakátu. My z něj přinášíme několik tipů. První týden Dnů zdraví nabídne stejně jako na jaře Středisko volného času ve Znojmě (SVČ) vybrané kroužky, které si budou moci děti, ale i dospělí zdarma vyzkoušet. V nabídce je například florbal, taekwondo, různé taneční kroužky nebo třeba potápění. Každý si může vybrat, který kroužek si chce vyzkoušet a může přijít. Stačí si s sebou vzít pouze věci na sport. Pokud se mu v kroužku zalíbí, může se do něj následně zapsat.

Kdo má rád přírodu, může vyrazit na Vycházku s lesníkem za kůrovcem do Gránického údolí. „Gránice trápí kůrovec, kvůli kterému jsme tu nuceni v poslední době kácet stromy. Lidé o kácení často diskutují, ptají se i nás, a tak jsme připravili právě procházku do Gránic, v rámci které bychom chtěli veřejnosti problematiku kůrovce objasnit,“ vysvětluje Ondřej Benešovský z Městských lesů Znojmo.

V dalším týdnu je v nabídce několik sportovních aktivit ve sportovní hale. Zatančit si mohou zájemci na hodině Dance fit s Jájou Zapletalovou, zapotí se na Kruhovém tréninku s vlastní vahou těla s Jakubem Šigutem a protáhnout své tělo mohou na lekci Fasciálního stretchingu se Sandrou Novou.

Novinkou v rámci Dnů zdraví je otužování. Ve spolupráci s Klubem zimního a dálkového plavání si mohou zájemci vyzkoušet pod dohledem zkušenějších otužování v řece Dyji. Význam otužování bude rovněž tématem jedné přednášky, kterou povede propagátor otužování Jaroslav Jenšovský.

Druhá přednáška na programu, kterou povede znojemská nutriční terapeutka Kamila Jančeková, se týká zdravé výživy a odpoví na to, jak správně nakupovat potraviny a na co si dát pozor.

Dny zdraví patří mezi jednu ze základních celostátních komunitních kampaní, kterou pořádají členská města v rámci Národní sítě Zdravých měst. Hlavním cílem je zajímavou formou informovat občany o tom, jak správně pečovat o své zdraví, jak je možné předcházet zdravotním potížím a zároveň jim také nabídnout aktivity, které mohou dlouhodobě přispívat k jejich fyzické i duševní pohodě. 

pdfDny zdraví - Podzim.pdf

Kontakt

  

 plakátkyweb 002

 

Město Znojmo

Obroková 1/12
669 22 Znojmo

 

koordinátorka projektu:

Ing. Petra Mahrová
Odbor územního plánování a strategického rozvoje

Obroková 10

 

email: Petra.Mahrova@muznojmo.cz
tel: +420 515 216 339                      

      +420 739 389 463 

 

logo znojmo

logo mz.png

logo mk.png

 

logo-lesy
 

 logo beseda

 

logo komunit planovani

Kontakt

 

Město Znojmo

Obroková 1/12
669 22 Znojmo

 

koordinátorka projektu:

Ing. Petra Mahrová
Odbor územního plánování a strategického rozvoje

Obroková 10

e-mail: Petra.Mahrova@muznojmo.cz
tel: +420 515 216 339                      

      +420 739 389 463

 

 Desktop 001

logo znojmo

logo mz.png

logo mk.png


 logo-lesy

 logo beseda

 

logo komunit planovani ak

Partnerské organizace

 cz-logo-nszm-barva

 

logo Zdrav JMK

logo JMM2

            logo np podyj.jpg

         

          logo sop.jpg

       

            logo vo neptun.jpg

     

        logo_centrum_vodarna.png

 

CKK-20 let-OK1
       

 logo Maceky1

 

         logo okralovac spolek.jpg

    logoillusion men.jpg

 

    logosvse.png

 

      SVCZ barva

 

Produktová mapa Znojemska

 

SOŠ a SOU Dvořákova 

ZŠ a MŠ Pražská

ZŠ Mládeže

ZŠ JUDr. Josefa Mareše a MŠ

ZŠ nám. Republiky

ZŠ Prokopa Diviše a MŠ

ZŠ Václavské nám.

MŠ Holandská

MŠ Přímětice

MŠ Dělnická

MŠ nám. Armády

MŠ nám. Republiky

MŠ Pražská

JUNÁK Znojmo

Obec Chvalovice